2005-10-19 リポビタン11 ちょっと 今週は仕事がキツい。 17時まで仕事 帰宅して22時まで仮眠 現地入りして明朝10時まで仕事 帰宅、睡眠 を2回やる。昼夜逆転生活で体調崩しそう。リポビタンDよりちょっと高いリポビタン11を飲んでやりぬこう。